悩めるオトナ女子のための気分転換アイディア3選♪

「なんだかやる気が出ない…」「頑張りたいけど元気が足りない…」そんな時に必要なのはズバリ気分転換! ところで、あなたは普段どんな気分転換をしていますか? この記事では頑張り屋さんにも、ちょっぴりズボラさんにもおすすめのリフレッシュ方法を紹介します♪

仕事に家事にプライベート。オトナ女子の毎日はやることでいっぱいです。とはいえ、毎日がんばり続けるのはちょっと大変……。

なんだかうまくいかない日や何かにつまずいてしまった時は、思い切って気持ちをリフレッシュしてみませんか? 

髪型を変えて新しい自分に

美容院に行って元気をもらった経験はありませんか? 気分転換に「髪を切る」という人も多いかもしれません。
毛先を整えたり、少し色を変えてみたり……ちょっとした変化でも、女の子にとっては特別な変化です。

ミルボンスペシャルムービー 『わたし、ひらく』 —美容室で新しい「扉」をあける、ひとりの女性の物語— #髪が変わる

出典:YouTube

髪が変わる。
その時、心は飛んでいる。

髪を切った。
ほんの2センチ程度のカット。
自己申告するまで、親友すら気付かなかった。
それなのに。
こうなる前の私と比べて、今の私はちょっと違う。
あんな服を着てみよう。
こんな場所へ行ってみよう。
知らない人と話してみよう。
そんなことを思う私の心は、
なんだかいつもより、数グラムほど軽いのだ。
美容室の扉を開ける。
違う私は、すぐそこだ。

こちらは、9月8日にミルボンが公開した“髪”がテーマのスペシャルムービー。雪下まゆさんの素敵なイラストが特徴的な作品です。
TwitterやFacebookでも話題のこの動画は、現在合計20万回以上再生されています。

“髪”とともに変化する、主人公の心境にも注目!

15歳

15歳 かっこいい彼氏や上向きのまつげより まっすぐの髪に、私は焦がれた。

25歳

立ち止まる私がいる。へこんで、つまずく私がいる。それでも、私は、浮かび方を知っている。

27歳

泣き方を忘れて、大人はできあがるのかもしれない。

プレゼントキャンペーンも開催中! 

SNSでシェアすると、抽選で200名以上に
オリジナルノベルティやヘアケアセットをプレゼント!
キャンペーン期間:2017年10月20日(金)まで

素敵な自分に出会うために、あなたも美容院に足を運んでみませんか?

かわいいスイーツで、自分にご褒美

がんばっている自分へのご褒美には、おいしいスイーツがおすすめです。
かわいくておいしいスイーツは、疲れた心を癒してくれること間違いなし!

この時期は、ちょっぴり怖くてとびきりかわいいハロウィンスイーツがおすすめです。

アンダーズ 東京からハロウィン限定スイーツ登場、"コワカワイイ"目玉ムースやミイラのエクレアなど

【詳細】
アンダーズ 東京 ハロウィンスイーツ
発売期間:2017年9月11日(月)~10月31日(火)
発売場所:アンダーズ 東京「ペストリー ショップ」
住所:東京都港区虎ノ門1-23-4 アンダーズ 東京1階
営業時間:8:00~20:00 / 10:00~20:00(土・日・祝)
価格例:
・ステアリング アイ ムースケーキ 各550円+税
・パンプキンエクレア スモール200円+税 / ラージ490円+税
・カップケーキ 各500円+税
・ハロウィンロリポップ 3個セット1,350円+税
・ハロウィンパンプキンマカロン 3個入り1,400円+税
・デビルメレンゲ 650円+税

スマホの写真でフォトグッズづくり

美味しいものやきれいな風景、ペットや友だちの写真など、スマートフォンのアルバムは気付くといっぱいに。ところで、撮った写真はどうしていますか?

MYBOOK LIFEは、スマホでもPCでもつくれるフォトグッズ。せっかく撮った写真をそのままにしておくのはもったいない! 撮った写真を振り返ることで、過去の自分から元気をわけてもらえるかもしれません。作ったフォトグッズは、インテリアやプレゼントにするのもおすすめです。

スポーツの秋!思い切って身体を動かそう

普段デスクワークが多い方におすすめなのはズバリ「運動」。身体を動かすことでストレス解消やダイエットにもつながります。
新しいスニーカーやスポーツウェアを買いに出かけてみるのも、気分転換にピッタリです。

たまにはゆっくりした1日も

「せっかく休日は何かしないともったいない!」そう思って、お休みの日にもついついがんばりすぎてしまうこともありますよね。何もしない1日も、気分転換のきっかけになりますよ。たまにはお昼ごろまでゆっくり寝てみるのもいいかもしれません。

おわりに

いかがでしたか? 心も体もリフレッシュして、自分らしく今年の秋を楽しみましょう!

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