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口元のくすみの原因・対策は?メイクやコンシーラーでカバーする!

口元ってなぜくすむのでしょうか?口元がくすんでいるとリップメイクも映えないし、お疲れ顔に見えてしまいがち。
そんな口元のくすみや黒ずみを上手にカバーするメイク法をご紹介しちゃいます♡

口元はどうしてくすむの?

口元のくすみや黒ずみに悩んでいる女性は、意外と多いんです。

なぜ口の周りの肌が、くすんだり黒ずんだりしてしまうのでしょうか?

https://twitter.com/sweet_diet_19/status/800156505609621505?lang=ja

口元がくすむ原因は?

血行不良

体の冷えやストレスなどから血行不良になり代謝が低下すると、
老廃物が排出できなくなって、肌がくすみやすくなってしまいます。

乾燥

口元は皮膚が薄く、皮脂腺も少ないので乾燥しやすい部分です。

お肌が乾燥すると、ターンオーバーが乱れて古い角質が溜まってしまったり
炎症を起こしたりして、くすみや黒ずみの原因になってしまうのです。

紫外線や物理的な刺激

紫外線を浴びすぎたり、摩擦による刺激を受けると
メラニン色素がたくさん作られて色素沈着をおこしてしまいます。

シェービングをするときはお肌に優しい方法で。クレンジングは強くこすらないように気をつけましょう。

唇も肌と同じように日焼けをします。日焼けをしたようには見えなくわかりづらいのですが、それは唇がメラニンを作る力が弱いからです。顔や体には日焼け止めを塗るのに、唇は何の対策もとらずにいると、唇だけ紫外線の影響をもろに受けてしまいます。長くその状態が続けば、やがてメラニンが作られ色素沈着が起きるのです。

肝斑

肝斑とは、ホルモンバランスの乱れなどによって出来るシミの一種です。

頬に浮き出てくるのが一般的ですが、実は口周りに発症することもあるのです。

口元のくすみ対策1.保湿、紫外線対策、ビタミン補給、生活習慣を見直す!

唇のくすみは原因が1つではありません!
順番に見ていきましょう!

まず第一に保湿をしっかりとすることです。
化粧水でたっぷりと水分を与えた後に、保湿機能を高める成分配合のクリームや美容液をとり入れます。
化粧水だけでは水分を肌に留めることはできないので、注意しましょう。
保湿に力を入れることで、ターンオーバーが正常になり、古い角質が入れ替わることでくすみが解消されます。

年齢によってターンオーバーの期間が違うので注意!

20代…28日
30代…40日
これが一般的なターンオーバーの周期です。
ターンオーバーが正常に働いてれば、早くて28日で表皮がはがれ落ちます。
肌の保湿成分はいろいろありますが、セラミドがおすすめです。
角質層内に水分を抱え込む成分で、バリア機能も高まるので効果的です。

紫外線対策

夏はもちろん、冬も紫外線がでています。
冬は日差しが弱い分、手を抜きがちですが
しっかりと出ているので、UVカットタイプの化粧下地やリップクリームで肌の保護を!

メラニンの生成を増やさないためにも、外出のときは紫外線対策を忘れないようにしましょう。
室内でも、日光がよく当たる場所なら紫外線対策が必要です。
紫外線も唇のくすみの原因になるので、紫外線カットの効果がある口紅やリップクリームを塗って、紫外線対策をします。
紫外線対策には、UV効果のあるリップを塗り、乾燥を防ぐ為に保湿成分配合のリップを塗るのがおすすめです。口紅を落とした後や寝る前にリップを塗って、唇のケアをするのも唇のくすみには効果があります。

リップは大事な役割をするのですが、逆にくすみが全然改善されず唇が荒れてくる場合があります。その場合は、リップが合っていないことが考えられますので、すぐに今使っているリップを中止してください。

ビタミンを補給する!

ビタミンがなくなると口角炎にもなりがちです。
やはりビタミンは大切ですね。

「ビタミンC」と「ビタミンE」をとり入れるようにしましょう。
ビタミンCにはメラニンの生成を抑え、くすみを解消する効果があります。
ビタミンEは抗酸化作用があり、メラニン生成の抑制と同時に、血行も良くなるのでターンオーバーを助けてくれます。
ただし、ビタミンEの過剰摂取はニキビの原因にもなりえるので注意が必要です。

規則正しい生活がなにより。

肌のターンオーバーを整えるために、生活習慣を見直しましょう。
まずは、良質な睡眠をとることです。
睡眠は、ターンオーバーを整えるうえで大切な生活習慣です。
睡眠前にスマホなどをみていると脳に刺激が残り、良質な睡眠がとれません。
睡眠前はゆったりと過ごして、良質な睡眠でターンオーバーを整えましょう。

口元のくすみ対策2.コンシーラーでカバーする!

口周りのくすみ対策にはスキンケアや生活改善も大切ですが、すぐに効果は出にくいものです。

しっかりケアをしながら、コンシーラーでカバーしちゃいましょう♡

リキッドタイプやクリームタイプのコンシーラーがおすすめ

出来るだけしっかりカバーしたいところですが、固形のスティックタイプや硬めのコンシーラーはNG。
刺激や乾燥は、肌のくすみを悪化させる原因になってしまいます。

きちんと保湿をした後に、潤いのあるリキッドタイプやクリームタイプのコンシーラーを使用しましょう。

口元はよく動かす部分でもあるので、薄づきでよれにくい物を選ぶことも大切です。

塗り方のコツ

お使いのファンデーションの種類によって、コンシーラーを塗る順番が違います!

☆リキッドファンデーション・クリームファンデーションの場合
 スキンケア → 下地 → ファンデーション → コンシーラー → パウダー

☆パウダーファンデーションの場合
 スキンケア → 下地 → コンシーラー → ファンデーション

潤いのあるものから先に塗っていきます♡

口元はよく動かす部分ですので、指でポンポンと馴染ませて薄く伸ばし、
お肌にフィットさせるのがポイントです。

口角のくすみには、リキッドコンシーラーの「くの字塗り」がおすすめ!

コンシーラーでカタカナの「くの字」を描くようにして、指でそっとなじませてみてください。

こうすると色ムラがキレイになるだけではなく、リップラインが整い、きゅっと!引き締まった口角に見える効果もありますよ!

おすすめのコンシーラー5選

使い勝手の良いペンタイプやチップタイプのコンシーラーを、潤いやフィット感を重視して選びました♡

イヴ・サンローラン・ボーテ ラディアント タッチ

イヴ・サンローラン・ボーテ ラディアント タッチ

5400円

・24年経ってもなお名品と言われる、世紀のロングセラー、ラディアント タッチ。
・ひと筆で、明るさと自然な輝き、透明感を瞬時に与え、顔だちをも美しく整えます。
・筆ペンタイプで、いつでもどこでもタッチアップが可能です。
・目元や口元のベースに使用すると、メイクアップが美しく発色します。
NARS ラディアントクリーミーコンシーラー

NARS ラディアントクリーミーコンシーラー

3456円

高いスキンケア効果を備えたクリームタイプのコンシーラー。
うるおいを与えながら、高いカバー力でシミ・
ソバカスはもちろん、目もとのクマまで美しくカバーし、
肌を輝きのある自然な仕上がりにします。
肌表面がなめらかになり、肌色がより均一になるのを実感できるでしょう。
•アレルギーテスト済み
(全ての方にアレルギーが発生しないということではありません)
•ノンコメドジェニック処方
(すべての方にコメド(にきびのもと)ができないというわけではありません)、合成香料不使用、パラベンフリー
バーバリー カシミア コンシーラー

バーバリー カシミア コンシーラー

4536円

高いカバー力がありながら、使い心地はカシミヤのように柔らかなコンシーラー。ソフトなスポンジでタッチすると、とろけるようになじみ、シミ・そばかすやクマ、色ムラを手軽にカバー。『バーバリー カシミア ファンデーション』のパートナーです。

- 高いカバー力
- 仕上がりがつづく
- ソフトなスポンジタイプ
メイベリン ニューヨーク スーパー ミネラル コンシーラー ロングキープ

メイベリン ニューヨーク スーパー ミネラル コンシーラー ロングキープ

1296円

持ち運びもできる便利なペンタイプの、自然派ミネラル コンシーラー

◆気になる肌トラブルを長時間*2徹底カバー。お直しいらず。
気になるクマ、ニキビ跡、さらに赤みを徹底カバー。 Tゾーン、顎先にはハイライター使いすることにより立体的な健康美肌へ。

◆カバーしながらも潤いキープ
ミネラル リキッド ジェル配合。カバーしながら長時間*2潤う健康美肌が持続。

◆持ち運びできるペンタイプ
ブラシなので付けやすく伸ばしやすい。フィット感アップ。
●オイルフリー・無香料
●アレルギーテスト済み*3
●ノンコメドジェニックテスト済み*4
ベアミネラル ベア セラム コンシーラー

ベアミネラル ベア セラム コンシーラー

3888円

カバーしたい部分の乾燥に着目。高いうるおいで、美しい仕上がりをキープする美容液生まれのコンシーラー。コンシーラーを使う部分の「肌の乾燥」に着目し、美容液成分で肌に心地よくうるおいを与えながら、乾燥によるヨレや崩れを防いで、長時間美しい仕上がりをキープする持続力の高さを追求しました。みずみずしいウルトラ ライト テクスチャー、軽やかでシルクのようななめらかさで、心地よく肌にフィットします。

くすみのタイプに合わせてコントロールカラーでカバー

黄ぐすみや青みの強いくすみには、コントロールカラーで自然に肌色を調整する方法もおすすめです。

黄ぐすみにはパープルやブルーで透明感を

黄色っぽいくすみには、パープルやブルーなど青みのあるコントロールカラーを薄く塗れば、
黄みが抑えられて透明感が出ます。

白浮きしやすいので、塗りすぎにご注意くださいね。

ナチュラグラッセ カラーコントロール ピュレ

ナチュラグラッセ カラーコントロール ピュレ

3024円

なめらかな肌に仕上げながら、カラー補正のできる化粧下地。
赤み・くすみ・シミなどの色ムラをおさえ、うるおいと透明感を与えます。
皮脂バランスを整える効果で化粧崩れを防ぎ、一日中快適な肌をキープ。天然の香りが肌をつつみ込みます。
■SPF30 PA++
■VI(バイオレット)くすみのない美しい肌へ。肌色を問わないカラー
■石けんで落とせます
■2009年~2013年5年連続モンドセレクション金賞受賞
イプサ コントロールベイス

イプサ コントロールベイス

3024円

素肌に足りない光を補い、透明感を高める化粧下地。
光コントロールと凹凸補正により、内側から輝くような、なめらかな肌へ格上げします。
テカりやすく表面がゴワつく、角層が水分不足の肌には、ブルーがおすすめです。

SPF20 PA++ / ノンコメドジェニックテスト、アレルギーテスト済み
ディオール フィックス イット カラー

ディオール フィックス イット カラー

4536円

ひと塗りでレタッチ不要肌になれるカラー コンシーラー
【VOCE 2016年下半期 ベストコスメ コンシーラー部門 第2位】
【美的 美容賢者が選ぶ2016年 下半期ベストコンシーラー 第2位】
頬、唇、目元の気になる色ムラを補正し、プロのアーティストが仕上げたようなフィルターレスな美肌を実現できるアイテムです。 肌悩みにあわせて開発された4色が肌と一体化して、すばやく自然になじみ、色ムラをなめらかに補正します。毛穴や小じわをカバーしながら、ふんわりとした光で気になる部分をなめらかにします。

青みの強いくすみにはピンクで血色感をプラス!

青黒いくすみには、ピンク系のコントロールカラーで血色感を足してお疲れ感を一掃しましょう。

ピンク系は肌馴染みの良い色なので、比較的使いやすいカラーです。

RMK ベーシック コントロールカラー

RMK ベーシック コントロールカラー

2160円

肌の色ムラやくすみをととのえて
透明感のある理想の肌へ。

気になる肌の色ムラやくすみなどを補正して、ベースメイクの完成度を高める部分用のコントロールカラー。ぷるんとしたジェルが毛穴などの凹凸をととのえ、なめらかな肌に導きます。
無印良品 ベースコントロールカラー

無印良品 ベースコントロールカラー

950円

顔色の悪さや青グマをカバーして、血色の良い肌色に仕上げます。紫外線から肌を守る化粧下地です。植物性うるおい成分として、オリーブスクワラン、カミツレ花エキス、モモ葉エキスを配合しました。【血色の良い肌色に】・無香料・無鉱物油・紫外線吸収剤フリー
ジバンシイ アクティ マイン

ジバンシイ アクティ マイン

5940円

ベースメークの最初のステップが“アクティ・マイン”。
その日の肌のコンディションで、あなたに必要なカラーをお選びください。肌にミネラルを補いながら潤いを保ちます。

くすみのない口元で旬のリップメイクを楽しもう♡

最近のトレンドは、リップにポイントを置いたメイク。

美しい口元で、流行の赤リップやブラウンリップを、もっと楽しみましょう♡

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