老けてみえる!?二重あご・たるみの解消法・マッサージのやり方

ふとした瞬間…鏡を見てあごの下のタプタプしたお肉…笑った時にあごの下の肉が気になる…二重あごになるだけで太って見えたり、老けて見えてしまうこともあります。悩んでいる人が多いのにケアをしていない人は7割以上!今こそスッキリとした横顔美人になりましょう!

Twitter Facebook LINE

14606view

お気に入り

老けて見えてしまう、二重あごや顔のたるみ。意外ときにしている人は意外と多いんです。

あの芸能人も二重あごに悩んでる?!

美脚で憧れのスタイルの菜々緒さんも二重あごに悩んでいるとか!
あんなに細くても二重あごの悩みはあるんですね。

菜々緒がさらなるスレンダーボディを追及している。

「最近二重あごがひどい」「食事制限できない」と書き込み、二重あごの解消に苦しんでいる様子を垣間見せた。

あごのたるみ…実は周りも良く見てる?!

他人のあごが気になる?という質問に、「普通の状態であっても二重あごであれば気になる」人が41%!
女性の約2人に1人が常に他人の二重あごを気にしているという事実!!
だからこそしっかり対策が必要です!

二重あご・たるみの原因とは?!

二重あご・たるみの原因は5つ!
①姿勢の悪さ
②筋力の衰え
③体重の増加
④むくみ
⑤噛み合わせが悪い
自分はどのタイプかを知り、それぞれの対策法を実践!

二重あご対策法グッズやメイク、ヘアスタイルも紹介!

①姿勢の悪さ

太っていないのに二重あごになる原因は、体の土台である骨盤や背骨の歪みがあり、首のカーブがなくなるストレートネックが原因。
ストレートネックになる原因は長時間のパソコン、スマホの使用、前かがみの姿勢での仕事。
うつむいた姿勢は首のカーブが無くなってしまうことであごを支える筋肉がゆるみ、たるみや二重あごの原因に。
姿勢の悪さは肩こりや腰痛といった不調の原因にもなります。

②表情筋などの筋肉に衰え

二重あごの人が気にするべき筋肉がこの6つ。
①小頬骨筋
②大頬骨筋
③咬筋
④オトガイ筋
⑤顎二腹筋
⑥胸鎖乳突筋

表情筋と言われるこの筋肉の衰えも二重あごの原因に。

昔に比べ固い物を食べる機会が少なくなり、噛む回数が減っています。噛む回数が減るとあごの筋肉が衰えてまうことも要因の一つ。
また口呼吸する人は、目元や口角が下がり、頬はたるみあごが二重になってしまいます。

③体重の増加

体重が増加することで皮下脂肪が増え二重あごの原因になるのは想像がつきますよね。
皮下脂肪が増えれば自ずと二重あごの原因に。

④むくみ

肥満や筋力の衰えはリンパの流れが悪くなる要因でもあり!
代謝が落ち、あご周辺のリンパの流れが悪くなることでたるみの原因に。

関連するまとめ一覧

絶対に脚やせしたい!脚やせバイブル☆完全版

これを読むと脚やせのすべてが分かる! ダイエットをしてまず痩せるのはいつも胸や顔だけ…脚はなかなか痩せられない…と思っているあなたへ、ほっそりと引き締まった脚になるためのマッサージや筋トレ・脚やせダイエットに便利なグッズなどを詳しくお伝えします。

ぴい / 5072 view

結婚式前ダイエット♡方法・部分痩せ・ブログ・Before ~After

結婚式では、人生で一番きれいな私を魅せたい♡ウェディングドレス姿も最高の自分に着せてあげたいと誰もが思うはず♡それには、ダイエットしなければと焦る女性達のために結婚式前のダイエット法、ダイエットのスジュールや気になる二の腕、ウエスト、上半身などの部分痩せをご紹介♡また、結婚式前にダイエットされている先輩花嫁さんのブログやBefore ~Afterもまとめてみましたので是非参考にしてください♡

hiromi / 3042 view

おすすめ&人気の透明グロスまとめ♡キャンメイクなど♪

透明グロス、今とても人気ですね! ツヤ感のあるリップは肌の透明感も引き出すので、もう手放せません♡ これから購入する時の参考になる、今人気の透明グロスを集めました♪

cora-line / 4539 view

関連するキーワード

キーワードからまとめを探す

ビューティーまとめランキング

昨日人気のあったビューティーのまとめ