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美容・アンチエイジング・アトピー・花粉症などに効果がある話題の食べ物・飲み物・オイルの紹介や、日々のストレスを解消するメンタル・心持ちについてまとめています。気になる女性の健康に関する情報も。

結婚式前ダイエット♡方法・部分痩せ・ブログ・Before ~After

結婚式では、人生で一番きれいな私を魅せたい♡ウェディングドレス姿も最高の自分に着せてあげたいと誰もが思うはず♡それには、ダイエットしなければと焦る女性達のために結婚式前のダイエット法、ダイエットのスジュールや気になる二の腕、ウエスト、上半身などの部分痩せをご紹介♡また、結婚式前にダイエットされている先輩花嫁さんのブログやBefore ~Afterもまとめてみましたので是非参考にしてください♡

hiromi / 9675 view

おすすめ&人気の透明グロスまとめ♡キャンメイクなど♪

透明グロス、今とても人気ですね! ツヤ感のあるリップは肌の透明感も引き出すので、もう手放せません♡ これから購入する時の参考になる、今人気の透明グロスを集めました♪

cora-line / 4890 view

人気リップランキング☆10代・20代・30代・40代年代別♪

今人気のリップを、年代別ランキングでまとめました☆ 10代・20代・30代・40代のそれぞれの年代で今支持されているのはどんなリップなのか、是非参考にしてみてくださいね♪

cora-line / 10735 view

ブライダルエステ(結婚式前エステ)で綺麗な花嫁に♡相場・コース・体験談など

結婚の準備といえば、式場やドレスはもちろん、最近では「ブライダルエステ(結婚式前エステ)」も定番になってきています。結婚式は自分が主役になれる一生に一度の晴れ舞台♡納得のいく最高の仕上がりで当日を迎えたいと、エステをする方がとても多いようです。写真やビデオを撮られる機会も多いので、やっぱり誰よりも輝いている自分でいたいですよね♪ブライダルエステの相場やコース、準備間など参考にしてみてください。

abimi / 1928 view

自分にぴったりのダイエット方法がきっと見つかる!ダイエット方法&種類

ダイエットの方法はたくさんあり、痩せようと決意してもどの方法でダイエットをしたらいいのか迷ってしまいますよね! 多くのダイエット方法の中から、効率的にカッコいいボディになれるようなダイエット方法をご紹介します。

ぴい / 2984 view

話題のものまねメイクYouTuber「NANAMI」石原さとみ・北川景子など

芸能人のメイク動画で今注目が集まっているのがnanachannelの「NANAMIさん」 4月からYouTuberとしたスタート、わずか7ヶ月で登録者数は6万人を超えるほど人気に! 今回はNANAMIさんのものまねメイク・やり方・おすすめコスメをご紹介します。

abimi / 81708 view

骨盤ダイエットでラク痩せ♡やり方・効果・骨盤が歪む原因は?

骨盤の歪みを直す・正しい位置に戻すことでお腹周りをすっきりさせることができる「骨盤ダイエット」 今回は「骨盤ダイエット」のやり方やおすすめグッズをご紹介します。痩せているのにお腹だけぽっこり出ている方、お尻周りがなかなか痩せない…と悩んでいる方、必見です!

abimi / 37003 view

セレブ御用達♡上質な香りを楽しめる「Jo MALONE(ジョーマローン)」

イギリス・ロンドンで誕生したラグジュアリーフレグランスブランド「Jo MALONE(ジョーマローン)」 シンプルで洗練された香りは、セレブや芸能人の間でも大人気♡今回は、おすすめの香水・バス&ボディ・キャンドルなどをご紹介します。

abimi / 1679 view

ダイエットにもストレス解消にもおすすめ♡ホットヨガ♡効果やポーズなど

室温35度〜40度程度、湿度50〜65%程度の屋内で行うヨガ「ホットヨガ」高温多湿の環境でヨガを行うことで、普段汗をかくにくい方もしっかり汗をかくことができ、ダイエットはもちろん女性に嬉しい効果をたくさん期待できます♪ 今回はホットヨガについてご紹介します。

abimi / 2457 view

プランクポーズで美体型に!体幹トレーニングならプランク♪

シンプルで手軽にできるプランクは、今や体幹トレーニングのメインとなっています。 筋トレ初心者さんにもおすすめ♪ 高い効果が期待できる30日プランクチャレンジについてもご紹介します!

ぴい / 2684 view

乾燥する季節のおすすめ!高保湿クリーム♡ニベア・無印・エトヴォスなど

乾燥してくるこれからの季節、お肌の潤いは足りてますか? 夏までのスキンケアでは保湿が足りない…と思っている方も多いかと思います。 乾燥はシワや肌荒れの原因にもなるのでしっかりと保湿をしましょう。 今回は、高保湿クリームをご紹介します。定番のプチプラ商品からお高めの商品まで、自分に合う高保湿クリームを探してみてくださいね♡

abimi / 2700 view

2017♡ロクシタン新製品|オイル・ハンドクリーム・リップバームなど

オーガニックハーブなど、南仏プロヴァンス産の植物原料やエッセンシャルオイルをベースに作られている、フランス生まれのコスメティックブランド「ロクシタン」今回は、ロクシタンの新製品・数量限定製品をご紹介します♪

abimi / 2185 view

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