pisco

おしゃれが大好きです。ブランドからプチプラを上手く着こなしたり、海外セレブのようにカッコ良く、そして可愛くいたいです!
ヘアやネイル、その他美容も大好きです!

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おしゃれが大好きです。ブランドからプチプラを上手く着こなしたり、海外セレブのようにカッコ良く、そして可愛くいたいです!
ヘアやネイル、その他美容も大好きです!

正しい立ち方を基礎から学ぶ!!

立ち方ってあんまり意識したことないですよね! でも立ち方はとっても重要!見た目もありますが、正しい立ち方だと体への負担も少なくなります。 そして姿勢が悪いと太りやすい体質になってしまうことも! 基礎から立ち方を学んで姿勢の見た目も、スタイルも変えちゃいましょう♪

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ダイエットの基礎知識【運動編】☆体幹リセットダイエット

ダイエットで絶対に必要なことは食事管理と適切な運動です! がむしゃらに運動したからって痩せるわけではありません。 続けられて効率よく脂肪燃焼するのが一番の理想!! 間違った運動や効果的な骨盤リセットダイエットの仕方をきちんと学びましょう♪

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ダイエットの基礎知識【食事編】

ダイエットというと浮かぶのが『食事』の問題!! 痩せることと食事は密接な関係です☆ 一度、しっかりダイエットの為の食事の基礎知識を学んで、失敗しないダイエット始めましょう♪

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ビーチ写真☆おしゃれな写真や、撮り方|自撮り、友達、ウェディングなど

海での写真ってすごく素敵♡ 日の出や日没はとっても絵になります! おしゃれな海そのものの写真や、遊びに行った時にSNS映えする写真、リゾートウェディングで真似したい撮り方教えちゃいます♪

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ビーチタオルが今アツい!!おしゃれな柄&形、使い方など教えます☆

セレブ発信のビーチタオルが今ブーム♡ SNSでアップするとおしゃれな印象になります!! カワイイ形や柄、上手な使い方教えちゃいます♪

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ショートパンツコーデ大全集♡シーズン別&年代別の着こなし特集♪

アクティブに、ちょいセクシーにコーデできるのがショートパンツ♡ 10代~40代までの季節ごとの着こなし、お見せします!!

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夏のディズニーコーデ♡最新版!!友達・カップル・親子などのコーディネート♪

今やディズニーリゾートに行くときファッションも楽しみのひとつ!! 双子コーデやペアルック、コスプレなど様々♪ そこで2017夏の最新ディズニーコーデをまとめちゃいます♡

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体重のBEFORE―AFTER画像集☆日本人や外国人別のまとめ

ダイエット挑戦中の方必見!! 体重のビフォーアフターの画像をどどーんとまとめて公開します♡ どれくらいの体重の人がどれだけ痩せたのか、また何で痩せたのかこれからのダイエットの参考にしてください☆

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ロゴTシャツのコーデ♡ブランドやカラー別の着こなし60選!!

シンプルだけどアクセントが大きいロゴTシャツがじわじわブーム♡ スポーツブランドやおしゃれなロゴTシャツの着こなしお見せします!!

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刺繍Tシャツコーデ集♡トレンドの花柄やネイティブ柄など~ボトムス別のコーデ集

今季、人気すぎる刺繍Tシャツ♡ 1着持ってるとトレンドな着こなしになれちゃう!! やっぱり1枚は欲しいフラワー柄や、ネイティブ柄など刺繍Tシャツコーデをボトムス別にお見せします♪

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